Con la llegada del verano, nuestras rutinas cambian, y también deben hacerlo nuestros hábitos de cuidado visual. El calor, la exposición prolongada al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden afectar directamente a quienes usan lentes de contacto en verano. Desde Óptica Laza, tu óptica de confianza en la Costa del Sol, te damos los mejores consejos para proteger tus ojos durante esta temporada.
¡Atención! El verano puede dañar tus lentes (y tu salud ocular)
Durante el verano, la mayoría de las personas pasa más tiempo al aire libre, en la playa o en la piscina. Sin embargo, pocos saben que estos entornos pueden ser peligrosos para quienes utilizan lentes de contacto. La combinación de sol, sudor, agua y polvo puede provocar molestias o incluso infecciones oculares si no se toman las precauciones adecuadas.
Por eso es vital seguir una rutina de cuidado de lentes de contacto durante el verano, adaptada a las condiciones de calor y humedad. ¿Sabías, por ejemplo, que bañarte en la piscina o el mar con lentillas puede multiplicar el riesgo de queratitis infecciosa?
¿Cómo cuidar tus lentes de contacto en verano?
Desde nuestra experiencia en lentes de contacto en Fuengirola, estos son los consejos más efectivos para mantener tus ojos seguros y tus lentillas en buen estado:
1. Evita nadar con lentes de contacto
El agua de mar y de piscina contiene microorganismos que pueden quedarse atrapados entre la lente y el ojo, provocando infecciones. Si necesitas visión nítida mientras nadas, lo mejor es usar gafas de natación graduadas o lentillas diarias desechables con gafas de natación protectoras.
2. No expongas tus lentes al sol directamente
El calor excesivo puede deformar el material de las lentes. Guarda siempre tu estuche y líquidos en un lugar fresco y evita dejar las lentillas en el coche o bajo la luz directa del sol.
3. Hidrata tus ojos
Las altas temperaturas y el aire acondicionado resecan mucho los ojos. Usa lágrimas artificiales compatibles con lentes de contacto para mantener una correcta lubricación.
4. Mantén una higiene estricta
Lávate siempre las manos antes de manipular tus lentes. En verano, el sudor y la suciedad pueden contaminar fácilmente las lentillas, aumentando el riesgo de conjuntivitis o infecciones más graves.
5. Usa gafas de sol con protección UV
Complementa tus lentes de contacto con gafas de sol homologadas que filtren los rayos UV. Así protegerás tus ojos de la radiación solar y evitarás el deslumbramiento.
Disfruta del verano sin renunciar a tu comodidad visual
La buena noticia es que con los cuidados adecuados, puedes disfrutar de todas tus actividades veraniegas sin renunciar a la comodidad que ofrecen las lentes de contacto. Ya sea que practiques deporte, viajes o simplemente te relajes bajo el sol, seguir estos consejos hará que tu visión esté siempre protegida.
Y si este verano, te estás preparando oposiciones, este artículo sobre lentes de contacto para opositores te interesa.
En Óptica Laza, expertos en salud visual y adaptación de lentes de contacto en Fuengirola, contamos con una amplia gama de productos para ayudarte a mantener tus ojos en perfecto estado todo el año. Desde soluciones para el cuidado de lentes en verano hasta lentillas diarias perfectas para tus vacaciones, podemos ayudarte a elegir la mejor opción para ti.
Visítanos en Óptica Laza y prepárate para un verano sin complicaciones
¿Tienes dudas sobre qué tipo de lentillas usar en verano o cómo cuidarlas mejor? Pásate por Óptica Laza y deja que nuestro equipo de ópticos-optometristas te asesore. También puedes pedir cita previa o realizarnos cualquier consulta haciendo clic AQUÍ.
Este verano, protege tus ojos y cuida tus lentes de contacto con la ayuda de Óptica Laza. Porque ver bien también es parte de disfrutar más.
