¿Pasas muchas horas frente al ordenador y notas molestias visuales?
Si trabajas con pantallas durante toda la jornada, es muy probable que hayas sentido cansancio ocular, visión borrosa, dolores de cabeza o dificultad para enfocar a distintas distancias. Estos síntomas suelen intensificarse a partir de los 40 años, cuando aparece la presbicia y empezamos a necesitar una solución visual más completa.
En Óptica Laza, en Fuengirola, Mijas y Calahonda, ayudamos cada día a personas que buscan gafas progresivas adaptadas al uso intensivo de ordenador. Y sí, elegir las adecuadas marca una enorme diferencia.
No todas las gafas progresivas están diseñadas para trabajar con pantallas
Muchas personas creen que todas las progresivas son iguales, pero si buscas gafas progresivas para trabajar con el ordenador, la realidad es que existen diseños específicos para tareas digitales. Elegir correctamente puede mejorar tu postura, reducir molestias y aumentar tu productividad.
Aquí tienes los factores más importantes a tener en cuenta:
1. Elige un diseño progresivo especial para uso digital
Las lentes de las gafas progresivas para trabajar con el ordenador incluyen una zona intermedia más amplia, optimizada para enfocar la pantalla sin forzar la vista.
Ventajas:
- Menos fatiga visual
- Mayor nitidez en la zona intermedia
- Más comodidad durante largas horas de trabajo
- Evitas malas posturas para “buscar” el punto óptimo de enfoque
Son ideales para quienes pasan más de 4–6 horas frente al ordenador cada día.
2. Valora el campo visual: el ancho importa
Las lentes progresivas avanzadas ofrecen campos visuales más amplios y transiciones más suaves entre distancias.
Para uso intensivo en pantalla, lo ideal es un campo visual intermedio amplio y estable.
Esto reduce la necesidad de mover la cabeza y mejora la ergonomía en el trabajo.
3. Añade un filtro protector contra la luz azul
La exposición prolongada a la luz azul emitida por pantallas puede contribuir a la fatiga visual digital.
Un tratamiento específico de protección puede ayudarte a:
- Disminuir el cansancio
- Reducir reflejos
- Mejorar el contraste
- Dormir mejor
4. Una buena montura también importa
La montura debe adaptarse a tu rostro, pero también al diseño progresivo.
Recomendamos monturas que:
- Tengan suficiente altura para albergar zonas de visión claras
- Sean cómodas y ligeras
- Se ajusten bien para evitar que se desplacen durante el trabajo
El ajuste personalizado es esencial para evitar distorsiones.
5. Revisión personalizada: clave para acertar
En Óptica Laza realizamos un estudio completo de visión + análisis de hábitos visuales para seleccionar el tipo de lente más adecuado.
No es lo mismo trabajar con dos pantallas, con portátil o con un monitor alto: todo influye.
Este análisis permite elegir:
- El diseño progresivo más cómodo
- El tratamiento adecuado
- El centrado exacto para tu postura y distancia de trabajo
Imagina trabajar sin molestias
Con unas progresivas específicas para ordenador podrás:
- Enfocar fácilmente a cualquier distancia
- Reducir dolores de cabeza
- Evitar mala postura y tensión en cuello
- Mantener la vista descansada todo el día
- Trabajar con mayor productividad y bienestar
Es un cambio que se nota desde el primer día.
Da el paso hacia una visión más cómoda
En Óptica Laza somos especialistas en lentes progresivas avanzadas y en personalización según el uso real que haces de tus ojos.
Si vives o trabajas en Fuengirola, Mijas o Calahonda, podemos ayudarte a elegir la opción perfecta para ti.
👉 Pide tu revisión visual y asesoramiento en Óptica Laza y descubre qué tipo de progresivas necesitas para trabajar con pantallas sin molestias.
